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通州金牌月嫂公司推荐北京孟香妇幼月嫂告诉您坐月子,千万别走进误区

 案例


前段时间,湖北刘女士通过剖腹产生出了自己的小宝宝,为了不在月子里落下什么毛病,老人要求她每天必须卧床休息。结果二十多天后,刘女士发现腿出现了肿胀现象,而且越来越严重


家人发现刘女士的腿变得又粗又大。


赶紧将她送进了医院,


经过检查,医生发现她


左下肢的静脉堵住了。


而静脉被堵的原因就是血栓。医生介绍,产妇分娩后体内血液处于高凝血状态,加之长期卧床,体内静脉血流速度很慢,非常容易导致出现血栓,造成静脉堵塞。


为此,医生建议,产妇坐月子的时候不要长期卧床不起,只要身体能动就应该动起来,另外,饮食清淡,少油腻,实在不行也可以多喝点水,这样血栓形成的概率就会大大降低!


通州金牌月嫂公司推荐北京孟香妇幼月嫂告诉您这些传统产妇坐月子的误区,产妇和照顾产妇的婆婆(妈妈)们,都要知晓,别再犯错误了!

误区一:懒月子

饭菜都得端上床 影响恶露及时排


许多老人认为,产妇产后体质虚弱,需要好好保养,月子里最好少下床活动,甚至饭菜都得端到床上吃。


专家点评


这样做弊大于利,产妇产后及早下床活动,不仅有利于下肢血液循环、恶露及时排出,还能使腹肌得到锻炼。



正确做法


通州金牌月嫂公司推荐北京孟香妇幼月嫂告诉您如果是顺产,产妇当天就可下地并稍微走动;若是剖腹产,术后一两天也可下地了,不过要避免猛烈坐起。除加强活动,还应多吃粗纤维绿叶菜。




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